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黑桑椹茶 10oz 桑椹(sāng shèn),又称椹子、桑糖、桑枣、桑果、桑泡儿、乌椹等,是桑科植物桑树成熟后的果穗。其果实色泽诱人,味甜多汁,深受农人喜爱,常作为鲜食水果,亦是人们日常饮食中常见的一种应季佳果。 1、防脱生发 研究表明,黑桑椹有助于增加头皮及其血液供应,改善局部血液循环,从而对头发具有一定的营养和保健作用。脱发在很多情况下与头皮血液循环不良有关,适量食用黑桑葚有助于改善这一问题,起到防止脱发、促进生发的效果。 2、加强脾脏功能 黑桑椹有助于增强脾脏功能,并能提升机体对溶血性反应的抵抗力。同时,它还具有预防动脉硬化和骨关节硬化的作用,能够促进人体新陈代谢。对于脾胃虚弱的人来说,适量食用黑桑椹是一个不错的选择。 3、预防疾病 黑桑椹富含多种营养成分,能够促进红细胞生成,预防白细胞减少,并对糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病和神经衰弱等疾病具有良好的辅助调理作用。 4、促进消化 黑桑椹具有生津止渴、促进胃液分泌、刺激肠道蠕动和缓解内热的功效,有助于改善消化功能、促进排便。 5、抗衰老 黑桑椹含有丰富的花青素,这是一种强效的抗氧化物质,能够清除体内自由基,延缓细胞衰老。对于追求美容养颜的女性以及中老年人来说,适量食用黑桑椹,有助于延缓衰老、保持活力。
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