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Desde las uvas y la remolacha hasta los anacardos y el trigo, esta colorida obra de referencia explora los beneficios nutricionales de 25 frutas, verduras, frutos secos y cereales, organizados por colores. Repleto de datos curiosos e ilustraciones vibrantes, los jóvenes lectores descubrirán cómo los alimentos cotidianos pueden aumentar la energía, fortalecer el cuerpo y hasta darles superpoderes. Ideal para niños curiosos interesados en la alimentación saludable, esta guía convierte los alimentos comunes en armas secretas para crecer fuertes y mantenerse sanos.
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